外耳卫生要点

• 耳廓：爱美女生打耳洞要注意消毒，耳洞尽量打在耳垂上。
  
  

• 耳道：戒除挖耳习惯，尤其是用不洁之物挖耳。最好到诊所或医院让耳科医生帮助完成，减少外耳道皮肤的损伤，特别是一些"油耳朵"的人。保持耳道清洁干燥，避免在不洁的泳池内游泳，避免淋浴和游泳时耳道进水，尤其是耳手术后或鼓膜穿孔时。
  
  

• 游泳或沐浴时耳朵进水，可以采用以下两种方法：第一种是吸引法，做法是：将头偏向有水的一侧，用手掌压紧有水的耳朵，屏住呼吸，然后迅速提起手掌，反复几次，将水吸出来。第二种方法是跳空法，做法是：站在岸上，将头偏向有水的一侧，以该侧的腿支持身体，原地连续跳几次，使水从耳内流出。若耳道进异物了，最好在耳科医生的帮助下取出。