游泳耳朵进水怎么办？6种方法处理耳朵里的积水
发布时间：2019/04/18
洗澡或游泳的时候，常常不小心把水弄进耳朵。如果不注意看似小小的问题，逐渐累积起来会造成可怕的后果，液体长期在耳中积聚，很容易引发炎症等问题。耳朵进水会产生极大的危害。
不干净的水进入外耳道，耳垢软化、膨胀后，引发耳道堵塞、流水，产生外耳道炎。脏水的细菌积聚在耳内，也会增加炎症发生的几率。所以，并不是只要进水都会发炎，洗澡时进一点水是没问题的，但对于婴儿脆弱的耳道，还是应该及时擦干，多加注意。
可以试试以下几种方法自行处理：
1.单脚跳解决耳朵进水。
把头侧向一边，让进水的耳朵朝向下方，然后单脚轻轻跳几下便可以解决耳朵进水的问题。这是最直接最简单的方法。
把头侧向一边，让进水的耳朵朝向下方，然后单脚轻轻跳几下便可以解决耳朵进水的问题。这是最直接最简单的方法。
2. 侧躺几分钟：可以在侧躺时把毛巾枕在耳朵下方，水可能会自己慢慢流出来。
3. 把水分吸出来：先把头歪向进水的那一边，把手掌拱起来，让耳朵贴紧掌心。接着，当向内推时掌心变成平面，抽离时掌心变回拱起状。反复来回这样做，直到水自己流出来。
4. 热敷法：用热水（但不要用热到会烫伤程度）浸湿一条毛巾，确认彻底拧干再进行下一步，避免再有水滴到耳朵里。接着，进水那一耳往肩膀方向歪，湿毛巾完全遮住耳朵大约30秒再拿开，等大约一分钟后就可以重复以上步骤大概4-5次（包括中间等待的那一分钟也要重复）。最后，可以侧躺在进水耳那一边，让水自己流出。
5.用吹风机：把吹风机风速调到最低，在距离进水耳约30公分处朝着耳朵一下远、一下近去吹。同时，也可以拉一下耳垂让暖风吹进耳朵里。
6. 用蒸气：准备一大碗不断冒出蒸气的热水。再用毛巾罩住你的头，并把脸靠到热水碗上方。吸入蒸气5-10分钟的时间，再歪头让水流出来。
怎么防止耳朵进水
为了避免炎症，最好的方法就是先预防。好好保护耳朵，防止进水，做好每一个预防措施，保证身体健康才是根本。特别是给婴儿洗澡或游泳的时候，更加需要注意预防耳朵进水。
可先用小手指沾水轻轻撩一下耳朵，水就不会向耳朵灌拉，或用软塞子塞住耳朵，虽然舒适度不好，但能减少进水量。洗澡时，可带浴帽，连同耳朵罩起来，洗头时，用棉球之类的物品塞住耳朵。
为了避免炎症，最好的方法就是先预防。好好保护耳朵，防止进水，做好每一个预防措施，保证身体健康才是根本。特别是给婴儿洗澡或游泳的时候，更加需要注意预防耳朵进水。
可先用小手指沾水轻轻撩一下耳朵，水就不会向耳朵灌拉，或用软塞子塞住耳朵，虽然舒适度不好，但能减少进水量。洗澡时，可带浴帽，连同耳朵罩起来，洗头时，用棉球之类的物品塞住耳朵。
注意事项：
耳朵进水时不可用手挖，以免划破皮肤而引起感染。如耳内水排出后发现有耳鸣或听力下降，应及时就医。